「体重・体脂肪・サイズの記録」一覧

遅ればせながら、2月の体重と体脂肪の平均をば。 2月中は、最後の抗がん剤治療があって弱っていたのでダイエットはお...

体重は25日分、体脂肪は18日分の記録しかないけれど、せっかく記録してるので平均をば。 落ちてるのは単に病気の治...

またしても45キロ前半を一度も見る事が出来ず、 しかも体重、体脂肪の平均値も微増　λ.... 8月平均　46.3...

今年は横ばい状態が長くて、今月も46キロ台からなかなか抜け出せず。 体脂肪の落ちも良くないのも気になるところ。うーむ。...

今年初、ようやく掲げた数値目標をクリア。ほーーっ。。 でも平均値を見るとほぼ動きが無いので安心してはいられない。 ...

5月もまさかの目標達成ならず λ....ソーーーっ 5月平均　46.4kg 18.6% （先月比）-0.1kg、+...

4月もまさかの目標達成ならず λ....ｶｻｯ 4月目標 　一回でも45kg台を最低二日以上連続キープ→　一度も出...

3月もまさかの目標達成ならず。お恥ずかしい。。 ---------------------------------...

2月最終日の今日は46.4kg 18.3%、今月もまさかの目標達成ならず。 はー、これぐらいが自分の通常というか、...