未測定＆実家2日目 2019/1/6 2019/8/5 実家でお餅♪ スポンサーリンク 今日のごはん ？kcal ◎朝： ◎昼： ◎間： チョコ、かりんとう、バナナ、みかん、甘酒豆乳割り ◎夜：kcal 今日の運動 ◎朝：ファンシネストレッチ、地元神社に参拝（散歩）、雪投げ（運動？ 抗がん剤の副作用の手足症候群で、足裏にも症状出てきて、歩くとヒリヒリして痛い( ;∀;) 治療が終わるまでランどころか散歩も厳しいな。。こうなるとピラティスやるのが一番良さそう。 病気についての詳細は以下のブログにて┌○ 大腸がん検査と結果と「大腸がん検査と結果と」の記事一覧です。