「yurimiso」一覧

昨日の筋トレ効果で、腹筋と腕周りが筋肉痛。おし！ 2023年の目標 ・秋以降のフルマラソンにエントリーする...

今朝もお腹がぽっちゃりで、身体のラインが全体的にだらしない感じになってきた。 わかってる、これを何とかしてくれる...

今日もバイトで歩数を稼ぐ。 しかし、相変らず朝もお腹がなんとなくぽっちゃり。。食事で暴走する事はここ最近ほどんど...

※5/27の記録 2023年の目標 ・秋以降のフルマラソンにエントリーする！・体重44キロ台キープ ...

月曜から実家に行ったりでちょっと疲れてこちらを更新するまでに至らず。まだ体重計にはのってないけど、自分感覚46.6kg...

今日もバイトで歩数を稼ぐ＆豆腐ばっかり食べておる。 2023年の目標 ・秋以降のフルマラソンにエントリーす...

昨晩の晩酌後、めちゃお腹が減ったけどここで食べたら絶対後悔する！と我慢。朝ごはん、美味しかった・・ｗ そして反動...

今日は運動オフデーで 2023年の目標 ・秋以降のフルマラソンにエントリーする！・体重44キロ台キープ ...

昨日はゆるーっと10キロ以上走ろうと、家を出たんですよ。 出たんですけど、風がめっさ強いし股関節はギシギシするわ...

良い天気です、とちょび走り。明日はゆるーーーーっと長めに走りたい計画。 2023年の目標 ・秋以降のフルマ...