踏み台昇降 自作の踏み台昇降の二代目は アウあ~・・・('A`)自作踏み台昇降台。引越ししてから作った二代目はあっけなく潰れてしまった。本(雑誌)自体、あまり買わないしな~。電話帳も無い。こりゃ困ったど。と。とりあえずガムテで再度ぐるぐる巻きにしたりでぼちぼち続けております。久々... 2007.02.25 踏み台昇降
踏み台昇降 踏み台昇降の台を自作 踏み台昇降の昇降台を自作で作ってみた。以前の失敗は繰り返さないよう・・10センチきっちりで作製。w参考サイトはこちら↓踏み台昇降DEダイエット私が用意したもの。アマゾンの箱w要らない通販の雑誌などメジャーガムテカッターアマゾンの箱は丁度12... 2006.02.01 踏み台昇降
踏み台昇降 踏み台昇降でダイエット 最近運動の効果が数値に現れないのに業を煮やし・・踏み台昇降に挑戦してみた。(まだ朝の5分間だけ・・w)もちろん家に踏み台昇降用の道具や台などあるわけも無く。作るのメンドクサーーと思ってたらふと目に入ったのが木のテーブル。・・・・やってみたw... 2006.01.21 踏み台昇降