ランニング一覧

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未測定&また腰痛が

実家から帰宅、お約束で食べ過ぎましたあああ! でも、実家だとお酒はビア2缶でも満足する不思議。 お酒を減らしたい...

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雪上ランシューズインプレッション~inov-8 ARCTIC CLAW 300

昨日、雨が降って雪が一度とけ、今日はそれがカチンカチンに凍っていた。 少し走ってみたけれど、雪上用のスノーターサー...

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ラン用シューズインプレッション~雪上ランニング2017~

本州ではこれからがマラソンシーズンだけど、 北海道は11月以降、春までオフシーズンと言われています。 積雪がある...

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中野ジェームス修一「世界一やせる走り方 」

去年から中野ジェームス修一さんの本をあれこれ読んでます。 たくさん本を出されているので若干、いや結構、他の著書と内...

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腰痛で整形外科へ

ひどい腰痛で運動できなくなってもう半月。 今日は47.2kg、22.6%と恐ろしい数字を見てしまったし、 毎日く...

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旅ランの記録その2~第38回別海パイロットマラソン

旅ランの記録その1はこちら フルを走り終え鮭汁を食べてから宿泊地の網走へ移動。 道内だけど、フルを走り終えた後に...

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旅ランの記録その1~第38回別海パイロットマラソン

10月2日(日)、フルマラソンを無事完走! 今回はファンランのつもりで無理せず走り、 過去6回走った中で一番遅く...

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無事フルマラソン完走!

去年より30分遅く、過去6回の中で一番遅いタイムだったけど、 何とか完走だけはしてきました! 今回は足の故障...

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46.6kg 20.1% &テーピング

先日「その差ってなんですか」という番組で 「下半身が太い人」と「細い人」の差というのを見ました。 その差は、立っ...

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函館ハーフマラソンの参加賞を

欠場するけど、昨日、日帰りで函館まで行ってきましたv 当初の予定通り土日で一泊2日、と悩んだけれど、 出ないなら...

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