ランニング | ゆりみそのダイエット日記

2019年、新しいラン用シューズを購入

2019/4/8

抗がん剤治療が終わってから一か月半。半年ほど入退院を繰り返していたのですっかり体力が落ちてしまったけれど、3月からウォ...

2018/10/3

月曜からの腰痛も少しマシになってきた。でも、2年前にやった軽いぎっくり腰の前兆に似ているし、その時に行った整...

2018/7/22

昨日は札幌も30℃を超え、むったりした空気だったけど、今日は最高気温２４℃で朝はひやっとするほど涼しく、ロング走でも...

2018/6/7

実家から帰宅、お約束で食べ過ぎましたあああ！でも、実家だとお酒はビア2缶でも満足する不思議。お酒を減らしたい...

2017/12/12

昨日、雨が降って雪が一度とけ、今日はそれがカチンカチンに凍っていた。少し走ってみたけれど、雪上用のスノーターサー...

2017/12/7

本州ではこれからがマラソンシーズンだけど、北海道は11月以降、春までオフシーズンと言われています。積雪がある...

2017/2/18

去年から中野ジェームス修一さんの本をあれこれ読んでます。たくさん本を出されているので若干、いや結構、他の著書と内...

2016/12/12

ひどい腰痛で運動できなくなってもう半月。今日は47.2kg、22.6%と恐ろしい数字を見てしまったし、毎日く...

2016/10/9

旅ランの記録その1はこちらフルを走り終え鮭汁を食べてから宿泊地の網走へ移動。道内だけど、フルを走り終えた後に...

2016/10/8

10月2日（日）、フルマラソンを無事完走！今回はファンランのつもりで無理せず走り、過去6回走った中で一番遅く...