ランニング一覧

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腰痛で整形外科へ

ひどい腰痛で運動できなくなってもう半月。 今日は47.2kg、22.6%と恐ろしい数字を見てしまったし、 毎日く...

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旅ランの記録その2~第38回別海パイロットマラソン

旅ランの記録その1はこちら フルを走り終え鮭汁を食べてから宿泊地の網走へ移動。 道内だけど、フルを走り終えた後に...

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旅ランの記録その1~第38回別海パイロットマラソン

10月2日(日)、フルマラソンを無事完走! 今回はファンランのつもりで無理せず走り、 過去6回走った中で一番遅く...

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無事フルマラソン完走!

去年より30分遅く、過去6回の中で一番遅いタイムだったけど、 何とか完走だけはしてきました! 今回は足の故障...

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46.6kg 20.1% &テーピング

先日「その差ってなんですか」という番組で 「下半身が太い人」と「細い人」の差というのを見ました。 その差は、立っ...

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中野ジェームス修一「ランニングの作法」

来月は一年ぶりにフルマラソンなのに、 今年は春に右かかとの 踵骨棘の痛みが再発、 今もまだ走ると蹴り出す時に軽く痛みが残...

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函館ハーフマラソンの参加賞を

欠場するけど、昨日、日帰りで函館まで行ってきましたv 当初の予定通り土日で一泊2日、と悩んだけれど、 出ないなら...

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未測定&ハーフ欠場を決める

日曜のハーフに出るか迷っていたけれどどうも足がダメっぽい。 加えて月1ビンゴの予感&雨予報の三重苦に負けた。 悔しい...

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2015年旅ランの記録~その2

フルを完走し、完走賞の鮭やバターを自宅へ宅配で送った後、 15時半には別海を出発、その日の宿の釧路へ向かう。 別...

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2015年旅ランの記録~その1

4日(日)、42.195キロを無事に完走してきました! 高速代をケチったり少し寄り道したりで、結局今年も片道8時間w ...

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