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10/9(水)未測定&10キロ走

10/9(水)の記録。 2024年の目標 ・44キロ台&キープ 10/9(水)の運動 ...

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10/8(火)未測定&プランク5日目

10/8(火)の記録。 2024年の目標 ・44キロ台&キープ 10/8(火)の運動 ...

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10/7(月)未測定&運動オフデー

10/7(月)の記録。 2024年の目標 ・44キロ台&キープ 10/7(月)の運動 ...

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10/6(日)未測定&バイトで11,000歩

10/6(日)の記録。 2024年の目標 ・44キロ台&キープ 10/6(日)の運動 ...

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10/5(土)未測定&バイトで17,000歩

10/5(土)の記録。 2024年の目標 ・44キロ台&キープ 10/5(土)の運動 ...

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10/3(木)未測定&バイトで14,000歩

10/3(木)の記録。 2024年の目標 ・44キロ台&キープ 10/3(木)の運動 ...

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10/2(水)未測定&5キロ走

10/2(水)の記録。雨雲レーダー見て、雨が降らない事を確認してからジョグに出たのに、途中で土砂降りに(涙)家まであと...

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10/1(火)未測定&6キロ走

10/1(火)の記録。 2024年の目標 ・44キロ台&キープ 10/1(火)の運動 ...

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9/30(月)未測定&運動オフデー

9/30(月)の記録。 2024年の目標 ・44キロ台&キープ 9/30(月)の運動 ...

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9/29(日)未測定&バイトで10,000歩

9/29(日)の記録。夜に遅くにインスタントの焼きそば食べちゃった(汗 2024年の目標 ・44キロ台&a...

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