1/12（日）の記録。 2025年の目標 ？ 1/12（日）の運動 ストレッチ　→　バイトで1...

1/11（土）の記録。 2025年の目標 ？ 1/11（土）の運動 ストレッチ　→　バイトで1...

1/10（金）の記録。今日はバイトが休みだけど、歯医者で午前中がつぶれる（移動もあり）。まだランもスタートできてないし...

1/9（木）の記録。1月に入ってから親戚の訃報もあり忙しく、まだ今年の目標すら立ててない。バイトも忙しく1時間ちょい残...

1/4（土）の記録。 2025年の目標 ？ 1/4（土）の運動 ストレッチ　→　バイトで19,...

1/3（金）の記録。バイト三連勤終了しちょっと一息。 2025年の目標 ？ 1/3（金）の運動 ...

1/2（木）の記録。バイト三連勤終了。 2025年の目標 ？ 1/2（木）の運動 ストレッチ　...

1/1（水）の記録。 2025年始まりましたが、バイト三連勤中で残業も多くバタバタ、元旦なのにご飯も適当（汗今年...

12/30（月）の記録。 2024年の目標 ・44キロ台&キープ 12/30（月）の運動 ...

12/29（日）の記録。土曜にちょっと体調を崩したけど何とか復活、バイトで残業もして帰宅。でもちょっとまだ食欲が無くて...