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11/9(土)未測定&バイトで10,000歩

11/9(土)の記録。 2024年の目標 ・44キロ台&キープ 11/9(土)の運動 ...

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11/8(金)未測定&運動オフデー

11/8(金)の記録。 2024年の目標 ・44キロ台&キープ 11/8(金)の運動 ...

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11/7(木)未測定&バイトで10,000歩

11/7(木)の記録。雪降ったー! 2024年の目標 ・44キロ台&キープ 11/7(木)の...

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11/6(水)未測定&11キロ走

11/6(水)の記録。今日は風も無く、昨日は2キロでギブアップしたのでちょっと長めに走って来た。 2024年の目...

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11/5(火)未測定&2キロジョグ

11/5(火)の記録。走りに出たけど、風強くて寒くてすぐ帰ってきちゃった。 2024年の目標 ・44キロ台...

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11/4(月)未測定&体幹トレ

11/4(月)の記録。雨です。 2024年の目標 ・44キロ台&キープ 11/4(月)の運動...

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11/3(日)未測定&バイトで10,000歩

11/3(日)の記録。 2024年の目標 ・44キロ台&キープ 11/3(日)の運動 ...

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11/2(土)未測定&バイトで10,000歩

11/2(土)の記録。 2024年の目標 ・44キロ台&キープ 11/2(土)の運動 ...

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11/1(金)未測定&運動オフデー

11/1(金)の記録。寝坊して運動までたどり着けず。 2024年の目標 ・44キロ台&キープ ...

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10/31(木)未測定&バイトで18,000歩

10/31(木)の記録。 2024年の目標 ・44キロ台&キープ 10/31(木)の運動 ...

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