今日もちょびっとだけ。
4/22（水）の運動
ストレッチ → プランクチャレンジ初級7日目
６日は休憩日なので飛ばし、７日目。
食べたもの日記はこちら
ゆりみそ＠独身女のいつものごはん
食費１日500円+消費税以内を目指しつつ力をだら～っと抜きながらやってます。 ゆりみそ式食費計算法→1ヵ月に使った食費（人との外食は含まず）を単純に日割りしてるだけ。
yurigohan.3suv.com
プランクチャレンジ初級６日＆７日目
筋トレ
筋トレ
筋トレ