体重【46.3】kg
体脂肪率【20.3】%
そろそろマジ運動再開せねば。
空けて3日が限度だぜ。
冬はスポクラに通うつもりでいるが、
もう今から通ってみるか？とリサーチ中。
見学か体験か1度行ってこよう。
そうなると室内シューズも買わねばいかんの（また形から）と
色々リサーチ中。
ナイキこれにしようかなー？と悩んでる。
もうちょっと安いと助かるのだがﾑｰﾝ
ランニングのマシーン（名称がわからん）と、
筋トレマシーンとヨガとピラティスをやりたいと思ってるのだが
シューズはちゃんとしたスポーツ用品店で相談するのが一番良いんだろうなあ。