44.1kg 17.9%

◎2009年平均　体重：45.58kg 体脂肪19.22%
◎2010年～10月までの平均　体重：44.76kg 体脂肪18.33%

昨日は久々に朝まで飲んで帰宅、今日は二日酔いでｳｪｯ
そして味が濃いーの食べたくて、今日1日中、
甘いのしょっぱいのと色々なものを沢山食べてしまった。
明日が本気で怖いっす。

————————————–
■今日1日のカロリー摂取　？kcal　※軽く3,000kcal近いかも(汗)
※参考サイト「簡単！栄養andカロリー計算」