昨日の久しぶりのケーキはチョコが濃厚で幸せだった。
たまにはいいよね！
■昨日のひとり（毎年ですｗ）クリスマス
チキンレッグとじゃが芋のグリル（ローズマリー、塩胡椒）
グリーンサラダ、自作ピザ、白ワイン
ケーキは2個全部食べちゃった。
途中で飽きて、美味しくなくなったから残せばいいのに。
我ながら意地汚いというか食い意地がはっているというか|￣|〇
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■今日の食事
◎朝： 雑穀クッキー、ブルーベリー+ヨーグルト、コーヒー
◎昼： 自作ピザ、野菜コンソメ、サラダ、（追加でかぼちゃサラダ）
※詳細ごはん日記
◎間： おせんべい、コーヒー、カフェオレ
◎夜： 雑穀米、焼鯖大根おろし、野菜コンソメ、かぼちゃサラダ、サラダ
白ワイン、焼酎レモンロック～
■今日の運動
朝： ファン・シネストレッチ→モムチャン4週目2日目