も帰宅後してみたり。
しかし今日は失敗・・・寒ぃーーーヽ(`Д´)
と言いつつ小一時間ほど。
引越してまだ4ヶ月ぐらいだから
知らない小道に入ったりキョロキョロしてかなり挙動不審かｗ
しかし知らない道を歩くのは楽しいな。
出来るだけ続けていこう。
運動優先でいこう。
まずは運動。
運動終わらせてからアレコレやろう。
■3/8の運動
踏み台昇降 25分
腹筋4種 15分
計40分
■3/9の運動
外ウォーキング（まったり系） 小一時間
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