禁煙前の体重に戻るまで食事と運動とラン二ングの事を記録しまくるダイエット日記

46.2kg 21%

2008/12/26 2018/5/9

体重【46.2】kg
体脂肪率【21】%

やっぱり時間差できやがりましたλ……

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yurimiso

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