今日で果物収穫バイトは終了、夜に自宅に戻る。
さー明日朝は体重測定じゃ（汗）
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今日のごはん
◎朝：kcal ごはん、豆腐とささげのお味噌汁、納豆、ささげ胡麻和え、煮物、はちみつ+ブルーベリーヨーグルト、さくらんぼ
◎昼：kcal ロールパン（中に生クリーム）ｘ2個 、ささげ胡麻和え、ブロッコリー+マヨ、人参ジュース、コーヒー ごはん日記はこちら
◎間：Kcal モナカアイス（バイト先の差し入れ）
◎夜：kcal （自宅に戻り）行者にんにく餃子、目玉焼き、さくらんぼ
今日の運動
朝： ファンシネストレッチ