さて一週間ほどサボってしまった。
ああサボったさ(堂々開き直り)
しかしまたまた立ち上がったど。
今回さぼってたのは人としてダメダメモードになってたからなのだが。
そのダメモードの中でも、
ダイエットしたいしたいと騒ぎつつ全然結果を出してない自分
これにもさらに自分を追い詰める材料になった。
ストレス発散じゃ!
パーーッと朝まで遊びに行くぞ!なんて思ったけど。
鏡を見ると・・・
疲れきって目の生気が無く、
お肉がついたせいでぼんやりほんのりぼやけた私の顔。
↓
あーやっぱり出かけたくない!
こんな顔で人に会いたくない!(職場はいいのかw)
↓
引きこもる&貝のようにぴったり心を閉ざす
↓
さらに自己嫌悪
と。
こうなる訳ですよ。
自分が抱えている問題の中でも「ダイエット」に関しては。
原因もはっきりしてるし解決方法(ダイエット)だって山ほどあるのに
やろうとしない自分に心底がっがりだよ(‘A`)
だから頑張るべ。
もう期限も決めたんだから、やるのみだ!
(何度でも何度でも飽きる事なく誓う・・面の皮厚い自分)
とにかく5月1日までに43キロ台。
禁煙してから一度も見たことの無い43キロ台。
これを目標に!!!(あと4キロギャーーーヽ(`Д´)
と。
今日からまた早起きして踏み台昇降開始。
そうそう、二代目の自作踏み台ももはや台じゃなくなったし
と、心機一転新しい台(三代目)作成。
今日から踏み踏み。
今日は25分踏み踏み。
継続は力なり。頑張ろう。
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