ほうれい線

普段は仮にこうだとしたら。(自作絵スマセンw

それが爆飲み&記憶無しの次の朝・・・ゴクリ。

ギャ。と鏡の前から飛びのいた_| ̄|○

ほうれい線(ブルドッグ線)出るととたんに老ける。
物凄く老ける。_| ̄|○

太ってほっぺのお肉がたるみやすくなってるのかブホーーー!
最近乾燥も激しく目の下もヤバイので、
清水の舞台から飛び降りる覚悟で高い化粧水買った(逆切れ

そして久しぶりに
田中宥久子の造顔マッサージ (DVD付)

を昨日から朝晩再開。

効く。続けなきゃ。

そして化粧ののりも最高によくなり、
運動もしてるからか肌の調子がとても良い。

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■運動の記録

■24(土)
スマート ピラティス ~ゆがみリセット~50分
→踏み台昇降20分→ビリー腹筋プログラム(30分)
■25(日)ビリー腹筋プログラム(30分)
■26(月)
■27(火)
■28(水)ファンシネストレッチ25分→骨盤体操10分弱→踏み台昇降40分→モムチャン式腹筋4種25分
■29(木)ファンシネストレッチ20分→ビリー腹筋プログラム(30分)
■30(金)

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