普段は仮にこうだとしたら。（自作絵ｽﾏｾﾝｗ
それが爆飲み＆記憶無しの次の朝・・・ｺﾞｸﾘ。
ｷﾞｬ。と鏡の前から飛びのいた＿|￣|○
ほうれい線（ブルドッグ線）出るととたんに老ける。
物凄く老ける。＿|￣|○
太ってほっぺのお肉がたるみやすくなってるのかﾌﾞﾎーーー！
最近乾燥も激しく目の下もヤバイので、
清水の舞台から飛び降りる覚悟で高い化粧水買った（逆切れ
そして久しぶりに
田中宥久子の造顔マッサージ (DVD付)
を昨日から朝晩再開。
効く。続けなきゃ。
そして化粧ののりも最高によくなり、
運動もしてるからか肌の調子がとても良い。
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■運動の記録
■24（土）
スマート ピラティス ~ゆがみリセット~50分
→踏み台昇降20分→ビリー腹筋プログラム（30分）
■25（日）ビリー腹筋プログラム（30分）
■26（月）休
■27（火）休
■28（水）ファンシネストレッチ25分→骨盤体操10分弱→踏み台昇降40分→モムチャン式腹筋4種25分
■29（木）ファンシネストレッチ20分→ビリー腹筋プログラム（30分）
■30（金）
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