未測定&・・・

今日は朝から姉とアウトレットへ。
久しぶりに会ったんだけど、試着してたら
「肩きつくない?パツパツだよ」とかまあ身内は厳しいわ(汗

それなのにお昼をごちそうしてくれつつ「足りる?」「もっと食べな」とか
ゴディバでアイス食べようとか、ドSか!
もちろん食べたけど!(←
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■今日の食事
◎朝: 雑穀クッキー+ヨーグルト、コーヒー
◎昼: 外食
◎間: アイス、コーヒー
◎夜: 肉うどん、大根ジャコサラダ、じゃが芋アンチョビソテー
ワイン(白、赤 ※予定

朝: ファン・シネストレッチ

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