未測定＆明日から入院

明日から入院、5日の手術前後に数日ほぼ絶食です。
それが決定した先週24日からモリモリ食べすぎて、ちょっとまん丸してますｗ

明日朝は久しぶりに体重測定してから病院に行きますｖ

二週間入院予定で、入院先からもちょこっと更新する予定です！

ここを更新しなくてもごはんブログの方を更新してるかもしれませんｖ

ゆりみそ＠独身女のいつものごはん

一人暮らしの哀愁ただよう節約ごはん日記

yurigohan.3suv.com

今日のごはん　？kcal+お酒

◎朝：-kcal　納豆おろしごはん、大根と大根菜のお味噌汁、トマト、プルーン+ヨーグルト

◎昼：-kcal　混ぜ込みおにぎり、ゆで卵、モロヘイヤお味噌汁、スープカレーワンタン
ごはん日記はこちら

◎間：-kcal　プルーン、トッポ（小袋1個）、クッキー、コーヒー

◎夜：-kcal　カキフライと唐揚げ（スーパーの総菜）、ゆで卵、本物ビア

追加でポテチ、赤ワイン

今日の運動

朝：　ファンシネのストレッチ→5キロ弱走る

雨だったけど、しばらく走れないかもと少しだけ。
やっぱり、走ると気持ちいい。