※入院中の体重は病院の病衣を着たまま計測しています。
今日はさらに吐き気が強まり、お昼はお茶漬けさえ残す。
でも夕方から少し楽になってきた。
明日は退院、このまま吐き気がおさまっていく事を願う。
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今日のごはん ?kcal
◎朝:kcal レタスサンド、無糖カフェオレ
◎昼:kcal 鮭茶漬け ごはん日記はこちら
◎間:kcal チョコ、ひねり揚げ
◎夜:kcal ミニかっぷそば、茹で卵、チョコ
今日の運動
◎朝:ファンシネストレッチ
今日はさらに吐き気が強まり、お昼はお茶漬けさえ残す。
でも夕方から少し楽になってきた。
明日は退院、このまま吐き気がおさまっていく事を願う。
◎朝:kcal レタスサンド、無糖カフェオレ
◎昼:kcal 鮭茶漬け ごはん日記はこちら
◎間:kcal チョコ、ひねり揚げ
◎夜:kcal ミニかっぷそば、茹で卵、チョコ
◎朝:ファンシネストレッチ