「違和感」を思い出してきた。

ホカイド寒すぎ!!

本来なら暖房をガンガンたくのはとても悔しいのだが
オレ節約家v
そんな事言ってられん!!!

と。

帰宅し暖房オン→暖房の前でサビーーー!と悪態つきながら
ババスーツ(ババシャツ+ババパンツ(注:レギンス?笑)に着替え。笑

運動を始めると15分ほどで体が暖まるので暖房オフ。

これで何とか諸々・・節約もダイエットも頑張って乗り切りたいもんである。

こうなってくるとスポクラへの入会も真剣に考えたのだが
時間的にかなり無理があるのでやめておく。
きっと行けても月2回ぐらいだ_| ̄|○

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■運動の記録

■14(水)
夜 ピラティス(ゆがみリセット上半身・下半身)20分→ジョギング25分→ビリー基本プログラム
■15(木)夜 ビリー腹筋プログラム
■16(金)休み
■17(土)夜 ビリー応用プログラム→腹筋プログラム 朝いち計測 46.6kg 21.5%
■18(日)休み
■19(月)スーパー銭湯にてサウナ&半身浴で汗どっぷり
■20(火)朝 ファンシネストレッチ20分 夜 ビリー腹筋プログラム
■21(水)飲み会←朝に体重測定予定
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何かいいテンションできてる。
体が46キロ台を拒否してきてる感じ。
今年に入ってからあまり無かった「46キロである事の違和感」。
その「違和感」が戻ってきた。

慣れとは怖いもんでありますな。

2年前まで、45キロなんて過ぎたもんなら
ほっぺがパンパンで顔が重くて凄く嫌だったのに。

ここ一年はその重さが、それが普通になりつつあった。

心底やばかった。危なかったぞ!!

さあ。この違和感を大事にしようと思うのである。

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