
9/8(日)45.3kg & バイトで11,000歩
9/8(日)の記録。久し振りに体重測定、44キロにはまだ遠かった。。 2024年の目標 ・44キロ台キープ...
9/8(日)の記録。久し振りに体重測定、44キロにはまだ遠かった。。 2024年の目標 ・44キロ台キープ...
9/7(土)の記録。 2024年の目標 ・44キロ台キープ 9/7(土)の運動 ストレッチ →...
9/6(金)の記録。 2024年の目標 ・44キロ台キープ 9/6(金)の運動 ストレッチのみ...
実家に行ったり遊びに行ったりで更新(もダイエットも)できず。今日からまた。 2024年の目標 ・44キロ台...
9/1(日)の記録。 2024年の目標 ・44キロ台キープ 9/1(日)の運動 ストレッチ →...
8/31(土)の記録。 2024年の目標 ・44キロ台キープ 8/31(土)の運動 ストレッチ...
8/30(金)の記録。 2024年の目標 ・44キロ台キープ 8/30(金)の運動 ストレッチ...
8/29(木)の記録。 2024年の目標 ・44キロ台キープ 8/29(木)の運動 ストレッチ...
8/28(水)の記録。 2024年の目標 ・44キロ台キープ 8/28(水)の運動 ストレッチ...
8/27(火)の記録。 2024年の目標 ・44キロ台キープ 8/27(火)の運動 ストレッチ...