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未測定 & バイトで17,000歩

今日はバイトで歩数を稼ぐ。明日もバイトじゃ。 2023年の目標 ・秋以降のフルマラソンにエントリーする!・...

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未測定 & バイトで13,000歩

今日はバイトで歩数を稼ぐ。 2023年の目標 ・秋以降のフルマラソンにエントリーする!・体重44キロ台キー...

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未測定 & 運動オフデー

なんだかあちこちトラブル続きで更新できず。良い天気だから走りたかったんだけどなあ! 2023年の目標 ・秋...

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未測定 & バイトで12,000歩

今日もバイトで、歩数を稼ぐ。 2023年の目標 ・秋以降のフルマラソンにエントリーする!・体重44キロ台キ...

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未測定 & バイトで9,000歩

今日はバイトで、歩数を稼ぐ。 2023年の目標 ・秋以降のフルマラソンにエントリーする!・体重44キロ台キ...

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未測定 & 体幹トレ

雨です、体幹トレ少し。 2023年の目標 ・秋以降のフルマラソンにエントリーする!・体重44キロ台キープ ...

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未測定 & バイトで11,000歩

今日はバイトで歩数を稼ぐ。 2023年の目標 ・秋以降のフルマラソンにエントリーする!・体重44キロ台キー...

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未測定 & 12キロ心拍走

おし晴れた、と走りに。先日やってみた、心拍数を上げないよう意識して走る練習を。 2023年の目標 ・秋以降...

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未測定 & 運動オフデー

今日は運動までたどり着けず。 2023年の目標 ・秋以降のフルマラソンにエントリーする!・体重44キロ台キ...

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未測定 & 10キロ心拍走

昨日録画したMGCでテンション上がり、ちょこっと走りに。走る前に録画したランスマを見つつ体幹トレしてたら、青学の原監督...

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