4/25（木）の記録。 2024年の目標 ・44キロ台キープ 4/25（木）の運動 ストレッチ...

4/24（水）の記録。風が強くて、久しぶりに家でヨガ。気持ち良かった！ 2024年の目標 ・44キロ台キー...

4/23（火）の記録。札幌も桜の開花宣言が出たのでちょろっとお花見ラン。まだ満開は先のようです。 202...

4/22（月）の記録。 2024年の目標 ・44キロ台キープ 4/22（月）の運動 ストレッチ...

4/21（日）の記録。寝る前、インスタントラーメン食べちゃった（汗）完全、カロリーオーバーじゃ。。 2024年の...

4/20（土）の記録。 2024年の目標 ・44キロ台キープ 4/20（土）の運動 ストレッチ...

4/19（金）の記録。風が強くて寒くて、走るの諦め家トレを。 2024年の目標 ・44キロ台キープ ...

4/18（木）の記録。 2024年の目標 ・44キロ台キープ 4/18（木）の運動 ストレッチ...

4/16（火）の記録。良いお天気だったので今日も走る。今日は10キロ以上走る事を目標に、ゆるゆる走で。 2024...

4/15（月）の記録。良いお天気だったので走る。 2024年の目標 ・44キロ台キープ 4/15（月...