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4/13(土)未測定&バイトで11,000歩

4/13(土)の記録です。 2024年の目標 ・44キロ台キープ 4/13(土)の運動 ストレ...

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4/12(金)未測定&運動オフデー

4/12(金)の記録です。 2024年の目標 ・44キロ台キープ 4/12(金)の運動 ストレ...

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4/11(木)未測定&バイトで17,000歩

4/11(木)の記録です。 2024年の目標 ・44キロ台キープ 4/11(木)の運動 ストレ...

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4/10(水)未測定&7キロ走

4/8~9は実家に一泊したので記録休み。今日は4/10(水)分の記録です。 2024年の目標 ・44キロ台...

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4/7(日)未測定&バイトで19,000歩

4/7(日)の記録。 2024年の目標 ・44キロ台キープ 4/7(日)の運動 ストレッチ →...

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4/6(土)未測定&バイトで16,000歩

4/6(土)の記録。 2024年の目標 ・44キロ台キープ 4/6(土)の運動 ストレッチ →...

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4/5(金)未測定&10キロ走

4/5(金)の記録。久し振りに10キロ走りました。おし。 2024年の目標 ・44キロ台キープ 4/...

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4/4(木)未測定&バイトで14,000歩

4/4(木)の記録 2024年の目標 ・44キロ台キープ 4/4(木)の運動 ストレッチ → ...

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4/3(水)未測定&運動オフデー

4/3(水)の記録 2024年の目標 ・44キロ台キープ 4/3(水)の運動 ストレッチのみ ...

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4/2(火)未測定&運動オフデー

4/2(火)の記録 2024年の目標 ・44キロ台キープ 4/2(火)の運動 ストレッチ → ...

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