31日から帰省し2日の今日、戻りました。
31日朝は45.8kg、18％だったけど今は恐ろしい事になっている予感（汗）
とりあえずまだ明日の3日までお正月モードで（え）
計測＆ダイエットスイッチは1/4からオンにします。
去年の12月の平均なども明日以降に。
12月目標 44キロ台を最低5回
12月ラン目標 最低160キロ → 残り-1キロ
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さて一人晩酌開始ですの図
元旦に実家でウォーキングもしましたの図
たかが1時間歩いただけでは焼け石に水状態だけど（汗