
未測定 & バイトで11,000歩
今日も札幌は35℃と猛暑日。 そんな中、倉庫バイトに行って汗だく!!でも今日はそんなに歩数を稼げなかった。 ...
今日も札幌は35℃と猛暑日。 そんな中、倉庫バイトに行って汗だく!!でも今日はそんなに歩数を稼げなかった。 ...
今日の札幌36℃。運動は、もうちょっと涼しくなったら再開します、するから!(涙 つか今日はお米食べ過ぎた。完食の...
一昨日の夜、右足の中指をドアにぶつけて大出血(汗)爪が少し剥げてしまい、歩くのは問題無いけど走るのは無理そう。 ...
※8/21(月)の記録 2023年の目標 ・秋以降のフルマラソンにエントリーする!・体重44キロ台キープ ...
今日はバイトで汗だくお疲れさん。でもいつもと違う部署に飛ばされ歩数は稼げず。 そして世界陸上!!始まりましたね!...
今日はバイトで汗だくお疲れさん。明日もバイトじゃよ=3 2023年の目標 ・秋以降のフルマラソンにエントリ...
昨日のパワーヨガの効果か、肩回りが筋肉痛。プランクが効いたんだね、30分でもやって良かった。 2023年の目標 ...
12日夜に実家に帰ってからお腹がずっとゆるい感じだったけど、ようやく落ち着いた。 なので午前中に少しだけヨガを。...
今日はバイトで歩数を稼ぐ。明日もバイトで、バイト後実家に帰ります。 2023年の目標 ・秋以降のフルマラソ...
8/11(金)の記録 2023年の目標 ・秋以降のフルマラソンにエントリーする!・体重44キロ台キープ ...