yurimiso

◎2009年平均　体重：45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年～8月までの平均　体重：44.71kg 体脂肪18.15%ﾎｯ・・・しかも1日で1キロも戻るとは珍しい。---------------------------------...

◎2009年平均　体重：45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年～8月までの平均　体重：44.71kg 体脂肪18.15%ｷﾞｬーーーーーーーー（　ＴДＴ）--------------------------------------■...

◎2009年平均　体重：45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年～8月までの平均　体重：44.71kg 体脂肪18.15%あじゃぱーーー（　ＴДＴ）むくむくむくむくむくんでる。てかここ数日高カロリー＆運動できずだから仕方ないか。明日か...

◎2009年平均　体重：45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年～8月までの平均　体重：44.71kg 体脂肪18.15%昨日の登山でお尻の上半分の筋肉が超・ｲﾃﾞﾃﾞもしかして山に登りまくってたら、お尻がｷｭｯと上がるかもﾌﾌ・・し...

◎2009年平均　体重：45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年～8月までの平均　体重：44.71kg 体脂肪18.15%--------------------------------------■今日1日のカロリー摂取　1,850...

◎2009年平均　体重：45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年～8月までの平均　体重：44.71kg 体脂肪18.15%--------------------------------------■今日1日のカロリー摂取　1,910...

◎2009年平均　体重：45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年～8月までの平均　体重：44.71kg 体脂肪18.15%--------------------------------------■今日1日のカロリー摂取　1,640...

◎2009年平均　体重：45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年～8月までの平均　体重：44.71kg 体脂肪18.15%--------------------------------------■今日1日のカロリー摂取　1,540...

◎2009年平均　体重：45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年～8月までの平均　体重：44.71kg 体脂肪18.15%下腹部がポヨポヨして段々になってきた（汗ちょこっとでもジム行こう、と行って来た。やっぱ筋トレ楽しい。なんか燃える...