※後日、12/9（日）に更新しています。
※入院中の体重は病院の病衣を着たまま計測しています。
※入院中の体重は病院の病衣を着たまま計測しています。
抗がん剤の副作用の吐き気で更新が滞ってましたが、ちょっと良くなったので記録だけでも。
スポンサーリンク
今日のごはん ？kcal
◎朝：kcal
◎昼：kcal ごはん日記はこちら
◎間：kcal みかん（持参）
◎夜：kcal
朝食後に吐き気で撃沈、昼夜は半分も食べれず。
今日の運動
◎朝：病棟ウォーク30分
スマホのNIKE+のアプリで時間計測。
