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48kg 21.2% &今日からまた実家

まだ48キロ台_| ̄|○
おし、ランシューズを持って帰ろう。

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今日のごはん

◎朝:kcal ごはん、絹さや卵とじ、わらびたたき(ポン酢)、コーヒー  ごはん日記はこちら

今日の運動

朝: ファンシネストレッチ