体重・体脂肪・サイズの記録 久々にジムで測定
前回の測定（2010年4月）から早1年と3ヶ月。今朝、うちの体脂肪計で今年最高の痩せ体重＆体脂肪をたたき出したのでジムでも筋肉量など計測ﾒﾓﾒﾓ（夜）※2010年1月 4月 ※2011年6月体重 45.3kg → 44.4k...
体重・体脂肪・サイズの記録 
日々の記録 43.2kg 15%ﾌﾞｯ
◎2009年平均 体重：45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年平均 体重：44.86kg 体脂肪18.3％◎2011年平均(～4月） 体重：45.52kg 体脂肪19.33％※体重今年最低値更新 6/25 43.2kg※体脂肪今年最...
日々の記録 43.6kg 17.7%
◎2009年平均 体重：45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年平均 体重：44.86kg 体脂肪18.3％◎2011年平均(～4月） 体重：45.52kg 体脂肪19.33％※体重今年最低値 6/ 14 43.2kg※体脂肪今年最低...
日々の記録 44.3kg 16%
◎2009年平均 体重：45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年平均 体重：44.86kg 体脂肪18.3％◎2011年平均(～4月） 体重：45.52kg 体脂肪19.33％※体重今年最低値 6/ 14 43.2kg※体脂肪今年最低...
日々の記録 未測定
◎2009年平均 体重：45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年平均 体重：44.86kg 体脂肪18.3％◎2011年平均(～4月） 体重：45.52kg 体脂肪19.33％※体重今年最低値 6/ 14 43.2kg※体脂肪今年最低...
日々の記録 43.9kg 16.6%
◎2009年平均 体重：45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年平均 体重：44.86kg 体脂肪18.3％◎2011年平均(～4月） 体重：45.52kg 体脂肪19.33％※体重今年最低値 6/ 14 43.2kg※体脂肪今年最低...
日々の記録 未測定
◎2009年平均 体重：45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年平均 体重：44.86kg 体脂肪18.3％◎2011年平均(～4月） 体重：45.52kg 体脂肪19.33％※体重今年最低値 6/ 14 43.2kg※体脂肪今年最低...
日々の記録 未測定
◎2009年平均 体重：45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年平均 体重：44.86kg 体脂肪18.3％◎2011年平均(～4月） 体重：45.52kg 体脂肪19.33％※体重今年最低値 6/ 14 43.2kg※体脂肪今年最低...
日々の記録 43.3ｋｇ 16.4％
◎2009年平均 体重：45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年平均 体重：44.86kg 体脂肪18.3％◎2011年平均(～4月） 体重：45.52kg 体脂肪19.33％※体重今年最低値 6/ 14 43.2kg※体脂肪今年最低...
日々の記録 43.5kg 15.9%
◎2009年平均 体重：45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年平均 体重：44.86kg 体脂肪18.3％◎2011年平均(～4月） 体重：45.52kg 体脂肪19.33％※体重今年最低値 6/ 14 43.2kg※体脂肪今年最低...