体重【47.2】kg 体脂肪率【21.1】% ビリー応用やるとオケツがｲﾃﾞﾃﾞ 昨日はかなり手抜きでやったの...

体重【46.8】kg 体脂肪率【20.9】% 今日からビリー再開（応用2日目・4日目から） -------...

体重【47.1】kg 体脂肪率【20.3】% 月いちにつき体調が戻るまでビリー中断中。 ああ、しかし今日はプチ...

体重【47.1】kg 体脂肪率【20.8】% ｷﾀｰーやっとｷﾀｰーーー70日目＿|￣|○ というわけで体調が...

体重【47.3】kg 体脂肪率【21.1】% 今日もｲﾃﾞﾃﾞ・・手抜きビリーでもｲﾃﾞﾃﾞ。 そして夜に...

体重【47】kg 体脂肪率【21】% ビリーで腕（肩）筋肉痛ｲﾃﾞﾃﾞ 今朝はジムに入会してる夢を見た。 ハ...