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4/6(土)未測定&バイトで16,000歩
4/6(土)の記録。 2024年の目標 ・44キロ台キープ 4/6(土)の運動 ストレッチ →...
4/6(土)の記録。 2024年の目標 ・44キロ台キープ 4/6(土)の運動 ストレッチ →...
4/5(金)の記録。久し振りに10キロ走りました。おし。 2024年の目標 ・44キロ台キープ 4/...
4/4(木)の記録 2024年の目標 ・44キロ台キープ 4/4(木)の運動 ストレッチ → ...
4/3(水)の記録 2024年の目標 ・44キロ台キープ 4/3(水)の運動 ストレッチのみ ...
4/2(火)の記録 2024年の目標 ・44キロ台キープ 4/2(火)の運動 ストレッチ → ...
4/1(月)の記録。また夜遅くにインスタントラーメン食べちゃった。。 2024年の目標 ・44キロ台キープ...
3/31(日)の記録。夜遅くに炭水化物をもりもり食べてしまった。。 2024年の目標 ・44キロ台キープ ...
3/30(土)の記録。 2024年の目標 ・44キロ台キープ 3/30(土)の運動 ストレッチ...
3/29(金)の記録。何だか疲れてて、昼寝しちゃったりして体力温存。 2024年の目標 ・44キロ台キープ...
3/28(木)の記録。 2024年の目標 ・44キロ台キープ 3/28(木)の運動 ストレッチ...