日々の記録 未測定
体重【】kg体脂肪率【】%そういえばもうすぐ、という体調。眠い！----------------------------------------------------■今日の運動ストレッチ25分（ファン・シネのストレッチ、お尻すり歩き運動...
2009-02
日々の記録 
日々の記録 未測定
体重【】kg体脂肪率【】%未測定。膨らんでます・・47.5ぐらいあるかもλ......----------------------------------------------------■今日の運動ストレッチ25分（ファン・シネのストレ...
日々の記録 未測定
体重【】kg体脂肪率【】%重い。ちょとしばらく体重計乗らない・・かも！？そろそろ運動ちゃんと復活させねばやばい。ファビノール 30日分やっと届いた。キャンペーンで安い時に買ったとは言え3ヶ月分で3,450円。（涙無駄にしないよう、この3ヶ月...
日々の記録 46.9ｋｇ 21.5％
体重【46.9】kg体脂肪率【21.5】%超安定期。高値安定やめて欲しいわーー＿|￣|○----------------------------------------------------■今日の運動ストレッチ25分（ファン・シネのスト...
日々の記録 46.9ｋｇ 21.5％
体重【46.9】kg体脂肪率【21.5】%どーん。＿|￣|○----------------------------------------------------■今日の運動ストレッチ25分（ファン・シネのストレッチ、お尻すり歩き運動など...
日々の記録 未測定
体重【】kg体脂肪率【】%ビビって体重計乗れず。ちょっときつめの運動プラスしないとどんどんプヨプヨに。アゴ回りがひどい＿|￣|○----------------------------------------------------■今日の...
日々の記録 46.9ｋｇ 21.1％
体重【46.9】kg体脂肪率【21.1】%寝る前に何かやらねば。----------------------------------------------------■今日の運動ストレッチ25分（ファン・シネのストレッチ、お尻すり歩き運動...
日々の記録 46.9kg 21.3％
体重【46.9】kg体脂肪率【21.3】%なんじゃこりゃ。やる気の神様降りてきてくだされ！！と、お酒も切れたし今日からプチプチ禁酒の刑。----------------------------------------------------...
日々の記録 46.8ｋｇ 20.8％
体重【46.8】kg体脂肪率【20.8】%運動モチ下がりっぱなしλ......----------------------------------------------------■今日の運動ストレッチ25分（ファン・シネのストレッチ、お...
日々の記録 未測定
体重【】kg体脂肪率【】%ちょと時間が不規則だったので体重計スルー。今日は早く寝よう・・----------------------------------------------------■今日の運動（ファン・シネのストレッチ-----...