日々の記録 45.2kg 16.9% ◎2009年平均 体重:45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年平均 体重:44.86kg 体脂肪18.3%◎2011年平均 体重:44.37kg 体脂肪16.62%----------------------------------... 2012.06.20 日々の記録
日々の記録 45.8kg 17.4% ◎2009年平均 体重:45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年平均 体重:44.86kg 体脂肪18.3%◎2011年平均 体重:44.37kg 体脂肪16.62%すっかり45キロ台が定着してしまった。このままじゃダメだ!-----... 2012.06.19 日々の記録
日々の記録 45.7kg 17.2% ◎2009年平均 体重:45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年平均 体重:44.86kg 体脂肪18.3%◎2011年平均 体重:44.37kg 体脂肪16.62%2,000kcal以上食べたから&お通じ悪&筋肉痛でバンプアップ?(... 2012.06.18 日々の記録
日々の記録 45.4kg 17.1% ◎2009年平均 体重:45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年平均 体重:44.86kg 体脂肪18.3%◎2011年平均 体重:44.37kg 体脂肪16.62%全身筋肉痛イデデ------------------------... 2012.06.17 日々の記録
日々の記録 45.6kg 17.3% ◎2009年平均 体重:45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年平均 体重:44.86kg 体脂肪18.3%◎2011年平均 体重:44.37kg 体脂肪16.62%----------------------------------... 2012.06.16 日々の記録
日々の記録 45.4kg 17.9% ◎2009年平均 体重:45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年平均 体重:44.86kg 体脂肪18.3%◎2011年平均 体重:44.37kg 体脂肪16.62%痩せませぬ。----------------------------... 2012.06.15 日々の記録
日々の記録 45.3kg 17.3% ◎2009年平均 体重:45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年平均 体重:44.86kg 体脂肪18.3%◎2011年平均 体重:44.37kg 体脂肪16.62%やっぱ2,000kcal超えると増える(当然じゃ----------... 2012.06.14 日々の記録
日々の記録 45kg 17.1% ◎2009年平均 体重:45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年平均 体重:44.86kg 体脂肪18.3%◎2011年平均 体重:44.37kg 体脂肪16.62%----------------------------------... 2012.06.13 日々の記録
日々の記録 45.2kg 15.8% ◎2009年平均 体重:45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年平均 体重:44.86kg 体脂肪18.3%◎2011年平均 体重:44.37kg 体脂肪16.62%そういえば今月44キロ台を見ていない。いかん、危機感薄れてないか?-... 2012.06.12 日々の記録
日々の記録 45.7kg 16.9% ◎2009年平均 体重:45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年平均 体重:44.86kg 体脂肪18.3%◎2011年平均 体重:44.37kg 体脂肪16.62%高値安定中_| ̄|○ 最近連日2,000kcal越えしてるから仕方な... 2012.06.11 日々の記録