未測定（実家1日目）

実家ごはんの記録だけメモ

朝:ミニあんぱんｘ2、ごはん、
お味噌汁（絹さや、揚げ、豆腐）
ミニトマト、納豆、佃煮、コーヒー
昼:ごはん、お味噌汁、タコ刺し身、ミニトマト、胡瓜漬物
夜:うな丼、タコ酢味噌和え、モロヘイヤお浸し、黒ラベルｘ3、さくらんぼ

7月目標　44キロ台前半を1回でも見る
7月ラン目標　最低159キロ　→　残9.3キロ