未測定(実家1日目)

実家ごはんの記録だけメモ

朝:ミニあんぱんx2、ごはん、
お味噌汁(絹さや、揚げ、豆腐)
ミニトマト、納豆、佃煮、コーヒー
昼:ごはん、お味噌汁、タコ刺し身、ミニトマト、胡瓜漬物
夜:うな丼、タコ酢味噌和え、モロヘイヤお浸し、黒ラベルx3、さくらんぼ

7月目標 44キロ台前半を1回でも見る
7月ラン目標 最低159キロ → 残9.3キロ