未測定&バイト10日目

今日も残業、疲れた！

今日のごはん

◎朝：kcal 　

◎昼：kcal　クリームパン、卵焼き、サラダ、コーヒー　ごはん日記はこちら

◎間：Kcal　さくらんぼ、おせんべい、水ようかん（バイト先の差し入れ

◎夜：kcal　たらこスパゲティ、納豆、人参ジュース

今日の運動

朝：　 ファンシネストレッチ