バイト二日目、暑いし、いい汗かいてます！
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今日のごはん
◎朝：kcal ごはん、しめじキャベツお味噌汁、サラダ、卵焼き、モロヘイヤお浸し、ブルーベリーはちみつヨーグルト、さくらんぼ
◎昼：kcal バナナ、さくらんぼたくさん、卵焼き、モロヘイヤお浸し、ミニトマト ごはん日記はこちら
◎間：Kcal チョコ、あずきアイス（バイト先差し入れ）
◎夜：kcal 豚薄切りとんかつ、ゴーヤツナおかかポン酢（私作）、モロヘイヤお浸し、トマト、追加でさくらんぼ、チーズ、チョコ、お酢ドリンク、ワイン二杯
今日の運動
朝： ファンシネストレッチ