日々の記録 45.4kg 19.3%
◎2009年平均 体重：45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年～8月までの平均 体重：44.71kg 体脂肪18.15%あじゃぱーーー（ ＴДＴ）むくむくむくむくむくんでる。てかここ数日高カロリー＆運動できずだから仕方ないか。明日か...
日々の記録 
日々の記録 45kg 18.7%
◎2009年平均 体重：45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年～8月までの平均 体重：44.71kg 体脂肪18.15%昨日の登山でお尻の上半分の筋肉が超・ｲﾃﾞﾃﾞもしかして山に登りまくってたら、お尻がｷｭｯと上がるかもﾌﾌ・・し...
日々の記録 44.6kg 18.4%
◎2009年平均 体重：45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年～8月までの平均 体重：44.71kg 体脂肪18.15%--------------------------------------■今日1日のカロリー摂取 1,850...
日々の記録 44.4kg 18.3%
◎2009年平均 体重：45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年～8月までの平均 体重：44.71kg 体脂肪18.15%--------------------------------------■今日1日のカロリー摂取 1,910...
日々の記録 44.4kg 18.2%
◎2009年平均 体重：45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年～8月までの平均 体重：44.71kg 体脂肪18.15%--------------------------------------■今日1日のカロリー摂取 1,590...
日々の記録 44.6kg 18.4%
◎2009年平均 体重：45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年～8月までの平均 体重：44.71kg 体脂肪18.15%--------------------------------------■今日1日のカロリー摂取 1,640...
日々の記録 44.4kg 18.7%
◎2009年平均 体重：45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年～8月までの平均 体重：44.71kg 体脂肪18.15%--------------------------------------■今日1日のカロリー摂取 1,540...
日々の記録 44.8kg 18.7%
◎2009年平均 体重：45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年～8月までの平均 体重：44.71kg 体脂肪18.15%下腹部がポヨポヨして段々になってきた（汗ちょこっとでもジム行こう、と行って来た。やっぱ筋トレ楽しい。なんか燃える...
日々の記録 44.9kg 18.5%
◎2009年平均 体重：45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年～8月までの平均 体重：44.71kg 体脂肪18.15%ドタバタ中でして--------------------------------------■今日1日のカロリー...
日々の記録 44.6kg 19.3%
◎2009年平均 体重：45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年～8月までの平均 体重：44.71kg 体脂肪18.15%金曜から昨日まで実家に帰ってました。お約束ですが実家のご飯が美味しくてつい食べ過ぎちゃったけど体重はそこまで増え...