体重【44.3】kg
体脂肪率【17.5】%
4月平均 体重：46.53kg 体脂肪19.79%
5月平均 体重：46.3kg 体脂肪18.65%
6月平均 体重：45.91kg 体脂肪18.87%
7月平均 体重：45.57kg 体脂肪19.04%
いいどいいど～！
でも
◎オケツと太ももの境目がまだまだダラリ＿|￣|○
◎腹はまだまだプニプ二
◎脇の下～背中のお肉（ブラのハミ肉）プニョ。
と、自分のスタイルには不満が一杯。
体もハリがどんどん失われてるから＿|￣|○
せめて筋トレでハリが欲しいから頑張る。
そして問題は顔痩せしなくて困る事。二重アゴが解消されん。
アゴ肉を基準に考えたら41～2キロまで落とさないと。
うーん・・もはや遠すぎて現実味がわかない。
もう、最終地点を43キロ前半にロックオンしてしまうか。
問題の二重アゴ＿|￣|○には小顔クリームなるものｗを注文してたのが
今日届いたので明日から早速試してみる！
しかし使用法を見ると造顔っぽいのが気になる。てかモロ。
これはこの小顔クリームで痩せるというよりリンパマッサージで痩せ・・ｗ
ま、まあ、何やら成分も強力そうだし。
以下抜粋
—————————
b.glenフェイスマッサージクリーム（小顔クリーム）は、
メソセラピーとして知られる痩身治療の原理を応用して
作られた製品です。
メソセラピーと同じ天然成分を独自の浸透テクノロジーでお肌の奥まで運び
たるんだ頬やアゴの下の余分な脂肪を分解し代謝させることで、
お顔をスッキリと小顔にする効果のある製品です。
——————————-
まさに私の悩みのドストライク＿|￣|○
いやーこれで顔が本当にこのクリームで痩せたら、
ダイエット日記もいよいよ完結かもしれない（ﾜｸﾜｸ
小顔クリームについては、いつもの日記の方に今後・・
—————————————————-
■今日の運動
ストレッチ15分
（ファン・シネのストレッチ、お尻すり歩き運動など骨盤体操各種
（夜）
バランスボールでストレッチ 20分
ビリー応用途中まで 30分
—————————————————-。
※ビリー借金 基本×1、応用×1/2
8月の目標：44キロ前後キープ（43キロ台を1度でも見る）
日々のご飯はこちらのブログでやっておりますｖ