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48kg 21.2% &今日からまた実家

まだ48キロ台＿|￣|○
おし、ランシューズを持って帰ろう。

今日のごはん

◎朝：kcal ごはん、絹さや卵とじ、わらびたたき（ポン酢）、コーヒー　 ごはん日記はこちら

今日の運動

朝：　ファンシネストレッチ

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