※入院中の体重は病院の病衣を着たまま計測しています。
今日も吐き気がきついので超小食モード中。
明日は退院！自分で作ったうどんが食べたい！
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今日のごはん ？kcal
◎朝： パンケーキ半分、チョコビスケット、カフェオレ
◎昼： バナナ、チョコビスケット ごはん日記はこちら
◎夜：kcal 納豆巻き、チョコビスケット
なんだろう、今回の吐き気には全粒粉が美味しく感じる。
あと、普段飲まない煎茶だと気持ちわるくならない。
ほんとはスカッと冷たい煎茶を飲みたいのだけど、
まだ副作用で冷たい物を飲むと喉がチクチクするのでもう少し我慢！
もう少ししたらアイスも食べれるからオレがんば。
今日の運動
◎朝：ファンシネストレッチ
ストレッチだけは今日も。
でも寝てばっかりで体力落ちてきた―。