43.85kg、退院。

※入院中の体重は病院の病衣を着たまま計測しています。

無事退院、吐き気もおさまってきたんだけど、お腹が痛くてただいま、トイレに通い中(汗)

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今日のごはん ?kcal

◎朝: チョコビスケット、コーヒー牛乳

◎昼: 自宅に戻り、きつねうどん   ごはん日記はこちら

◎間:kcal  ごまブラマンジェ、おせんべい、乳酸菌飲料

◎夜:kcal 豚しゃぶ(おろしポン酢)、ごはん

だいぶ食べれるようになってきたー!

今日の運動

◎朝:ファンシネストレッチ