[PR]

2011年ランデータメモ

ナイキ+の月別データを見たら5月が1番多かった。
6月の美瑛に合わせて頑張ったらしい。

1月:63.33キロ
2月:63.33キロ
3月:63.33キロ
4月:63.33キロ
5月:118.15キロ
6月:55.64キロ
7月:81.47キロ
8月:99.12キロ ※ ~24日までのデータ

2008年:439.85キロ 平均ペース 08’31” /km
2009年:363.11キロ 平均ペース 07’38” /km
2010年:256.65キロ 平均ペース 06’29” /km
2011年:527.54キロ 平均ペース 06’49” /km
※ipod無しで走ったのも多々あるので正確では無い

おし、雪振るまで月間160キロ目標にしようかな。
週に40キロ、週4で1回15キロオーバー、10キロ×2、ジムで5キロ、で40キロ走れそう。

てかナイキ+のランデータをツイッターとリンクさせたいのに、

●プロフィールと詳細のアクティビティを共有する(推奨) にすると必ずエラー_| ̄|○

てかナイキもそうだしアディダスも、こんな時代に何故こんなにバカ重いサイトを作るのか。
アディダスの今季のスニーカーも見たいのに全然見れないっ!

スポンサーリンク