日々の記録 | ページ 215 | ゆりみそのダイエット日記

45.9kg 18.4% &10キロ走

2018/5/20

おし45キロ台！ 5月目標一回でも45kg台を最低二日以上連続キープ 5月ラン目標　最低160キロ　→　残6...

2018/5/19

今日は運動できず、でも明日は晴れ予報だから走りに！ 5月目標一回でも45kg台を最低二日以上連続キープ 5月ラ...

2018/5/18

明日は雨予報だし、と朝ランへ。 5月目標一回でも45kg台を最低二日以上連続キープ 5月ラン目標　最低160...

2018/5/17

明日の朝晴れないかな？ちょっとでも走りたい。 5月目標一回でも45kg台を最低二日以上連続キープ 5月ラン目標...

2018/5/16

5月も半月過ぎたというのに、のらりくらりで今日の数値は46.8kg、18.4％。これじゃいかん、と面倒だけど...

2018/5/15

先月末に久しぶりに30キロ走に行ってから、少し右のかかとに痛みが出る。数年前に、整形でかかとに棘状の骨ができる踵...

2018/5/14

記録だけっ 5月目標一回でも45kg台を最低二日以上連続キープ 5月ラン目標　最低160キロ　→　残89キロ...

2018/5/13

ずっとライブドアブログを利用していましたが、引っ越しして地味にリニューアルしました┏o┏o┏o 今までのブログ...

2018/5/12

45キロ台キープできず。。 5月目標一回でも45kg台を最低二日以上連続キープ 5月ラン目標　最低160キロ...

2018/5/11

おし、久しぶりの45キロ台！！しかし今日運動してないので、夜遅くに食べないように（と言い聞かす） 5月目標一...