日々の記録一覧

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46.9kg 19.9%

体重【46.9】kg 体脂肪率【19.9】% ---------------------------------...

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47.4kg 19.8%

体重【47.4】kg 体脂肪率【19.8】% がぼっ_| ̄|○ ぬぉーーーー!諦めないこと逃げ出さないこと...

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47.4kg 19.9%

体重【47.4】kg 体脂肪率【19.9】% がぼっ_| ̄|○ 朝からがっくり。今日はさすがに心が折れそう...

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47.3kg 20.3%

体重【47.3】kg 体脂肪率【20.3】% 今朝は1回体重計から飛びのいた_| ̄|○ まあ、誤差誤差。昨...

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46.9kg 20.4%

体重【46.9】kg 体脂肪率【20.4】% 当然です_| ̄|○ --------------------...

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46.7kg 19.7%

体重【46.7】kg 体脂肪率【19.7】% 昨日ブログ書いてから晩酌 今日は出先で相当カロリーオーバー間違い...

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46.8kg 20.1%

体重【46.8】kg 体脂肪率【20.1】% 先週よりプラス500gで再スタート_| ̄|○ -------...

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未測定

体重【】kg 体脂肪率【】% 月いち2日目、今日も未測定。 土日は早朝ウォーキングを休み、 目覚ましをか...

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未測定

体重【】kg 体脂肪率【】% 昨日の夜お腹痛いと思ったら月いちが来た。 35日目なので、順調だった頃と同じ。 ...

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46.3kg 20.3%

体重【46.3】kg 体脂肪率【20.3】% 今朝は47キロ越えを覚悟してたがホッ。 しかし油断はならぬ。体重...

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