日々の記録 45.4ｋｇ 18.4％
体重【45.4】kg体脂肪率【18.4】%4月平均 体重：46.53kg 体脂肪19.79%5月平均 体重：46.3kg 体脂肪18.65%6月平均 体重：45.91kg 体脂肪18.87%すんごいチョビな動きに我ながら唖然。7月の目標：4...
日々の記録
日々の記録 日々の記録 45.6ｋｇ 18.4％
体重【45.6】kg体脂肪率【18.4】%4月平均 体重：46.53kg 体脂肪19.79%5月平均 体重：46.3kg 体脂肪18.65%--------------------------------------------------...
日々の記録 45.7ｋｇ 18.3％
体重【45.7】kg体脂肪率【18.3】%4月平均 体重：46.53kg 体脂肪19.79%5月平均 体重：46.3kg 体脂肪18.65%着実に少しづつ肥え中。テンション下がり中だがやらねば。やっとけ運動ｺﾞﾙｧ-------------...
日々の記録 45.5ｋｇ 19％
体重【45.5】kg体脂肪率【19】%4月平均 体重：46.53kg 体脂肪19.79%5月平均 体重：46.3kg 体脂肪18.65%明日からなんて言ったのどの口だｺﾞﾙｧ---------------------------------...
日々の記録 45.2ｋｇ 19.4％
体重【45.2】kg体脂肪率【19.4】%4月平均 体重：46.53kg 体脂肪19.79%5月平均 体重：46.3kg 体脂肪18.65%数値は落ちてるけど、4、5日まともに運動してないので体がダルダルな感じなので嬉しくない。ほとんど座り...
日々の記録 45.7ｋｇ 19％
体重【45.7】kg体脂肪率【19】%4月平均 体重：46.53kg 体脂肪19.79%5月平均 体重：46.3kg 体脂肪18.65%ほっ 45キロ台。いやﾎｯ、じゃねえーー運動する。---------------------------...
日々の記録 未測定
体重【】kg体脂肪率【】%4月平均 体重：46.53kg 体脂肪19.79%5月平均 体重：46.3kg 体脂肪18.65%前日やりたい放題したので華麗に体重計スルー-------------------------------------...
日々の記録 45.5ｋｇ 18.1％
体重【45.5】kg体脂肪率【18.1】%4月平均 体重：46.53kg 体脂肪19.79%5月平均 体重：46.3kg 体脂肪18.65%--------------------------------------------------...
日々の記録 45.2ｋｇ 18.7％
体重【45.2】kg体脂肪率【18.7】%4月平均 体重：46.53kg 体脂肪19.79%5月平均 体重：46.3kg 体脂肪18.65%おっ。減ってる！ｳﾚﾋﾟーーそして今日も肩の裏（背中あたり）が筋肉痛。ここ集中攻撃したからなﾌﾌ・・...
日々の記録 45.5ｋｇ 18.3％
体重【45.5】kg体脂肪率【18.3】%4月平均 体重：46.53kg 体脂肪19.79%5月平均 体重：46.3kg 体脂肪18.65%肩～背中の上あたり筋肉痛。昨日のダンベル効いてるぞﾌﾌ・・ｲﾃﾞﾃﾞｗ---------------...