日々の記録 45.7ｋｇ 18.3％
体重【45.7】kg体脂肪率【18.3】%4月平均 体重：46.53kg 体脂肪19.79%5月平均 体重：46.3kg 体脂肪18.65%着実に少しづつ肥え中。テンション下がり中だがやらねば。やっとけ運動ｺﾞﾙｧ-------------...
日々の記録
日々の記録 日々の記録 45.5ｋｇ 19％
体重【45.5】kg体脂肪率【19】%4月平均 体重：46.53kg 体脂肪19.79%5月平均 体重：46.3kg 体脂肪18.65%明日からなんて言ったのどの口だｺﾞﾙｧ---------------------------------...
日々の記録 45.2ｋｇ 19.4％
体重【45.2】kg体脂肪率【19.4】%4月平均 体重：46.53kg 体脂肪19.79%5月平均 体重：46.3kg 体脂肪18.65%数値は落ちてるけど、4、5日まともに運動してないので体がダルダルな感じなので嬉しくない。ほとんど座り...
日々の記録 45.7ｋｇ 19％
体重【45.7】kg体脂肪率【19】%4月平均 体重：46.53kg 体脂肪19.79%5月平均 体重：46.3kg 体脂肪18.65%ほっ 45キロ台。いやﾎｯ、じゃねえーー運動する。---------------------------...
日々の記録 未測定
体重【】kg体脂肪率【】%4月平均 体重：46.53kg 体脂肪19.79%5月平均 体重：46.3kg 体脂肪18.65%前日やりたい放題したので華麗に体重計スルー-------------------------------------...
日々の記録 45.5ｋｇ 18.1％
体重【45.5】kg体脂肪率【18.1】%4月平均 体重：46.53kg 体脂肪19.79%5月平均 体重：46.3kg 体脂肪18.65%--------------------------------------------------...
日々の記録 45.2ｋｇ 18.7％
体重【45.2】kg体脂肪率【18.7】%4月平均 体重：46.53kg 体脂肪19.79%5月平均 体重：46.3kg 体脂肪18.65%おっ。減ってる！ｳﾚﾋﾟーーそして今日も肩の裏（背中あたり）が筋肉痛。ここ集中攻撃したからなﾌﾌ・・...
日々の記録 45.5ｋｇ 18.3％
体重【45.5】kg体脂肪率【18.3】%4月平均 体重：46.53kg 体脂肪19.79%5月平均 体重：46.3kg 体脂肪18.65%肩～背中の上あたり筋肉痛。昨日のダンベル効いてるぞﾌﾌ・・ｲﾃﾞﾃﾞｗ---------------...
日々の記録 未測定
体重【】kg体脂肪率【】%4月平均 体重：46.53kg 体脂肪19.79%5月平均 体重：46.3kg 体脂肪18.65%昨日夜中に食欲小爆発＆酒飲みで体重計スルー。ﾜｼはほんとに痩せる気あるのだろうか。いやいやあるさ（誰と会話痩せる、と...
日々の記録 45.7ｋｇ 18.9％
体重【45.7】kg体脂肪率【18.9】%4月平均 体重：46.53kg 体脂肪19.79%5月平均 体重：46.3kg 体脂肪18.65%夜運動しようと思ったらごはん日記の棚の絵にうっかり時間を取られもう0時になってしまった。。-----...