「日々の記録」一覧

体重【46.5】kg 体脂肪率【21.1】% 昨日、去年夏に超亀ジョギングしてた道を少し歩いてみた。 まだ雪は...

体重【47.1】kg 体脂肪率【20.7】% 今テレビの大食い大会見てる。 なんであんなに食べてるのに痩せてる...

体重【47.1】kg 体脂肪率【21.3】% 今日はサッカー見ながら踏み台昇降。 スポーツ観戦しながら踏み台昇...

体重【47.5】kg 体脂肪率【21】% ∧∧ /⌒ヽ) 　 もうどうしたらいいかわからん i三　∪ ～三...

体重【46.5】kg 体脂肪率【20.2】% どうも46.5キロぐらいを保つように体が記憶してる感じ。 ぐっと...

体重【47.1】kg 体脂肪率【20.8】% 昨日の夜のタコスとビアが効いた＿|￣|○ いやーすぐ戻るな。今日...

体重【46.5】kg 体脂肪率【20】% 不思議に体脂肪が落ちてる。 ハードな運動してないのに最近下降方向だ。...

体重【46.4】kg 体脂肪率【20.2】% 昨日テレビでドリームプレス社だっけ？ ダイエット特集をチラ見して...

体重【46.9】kg 体脂肪率【20.7】% 昨日の夜、急にお酒が飲みたくなって 在庫してた赤ワインをうっかり...

体重【46.6】kg 体脂肪率【20.2】% ストレッチ＋＠でちゃんと戻るのか。 あーしかし、運動すると気...