日々の記録 45.2ｋｇ 18.7％
体重【45.2】kg体脂肪率【18.7】%4月平均 体重：46.53kg 体脂肪19.79%5月平均 体重：46.3kg 体脂肪18.65%おっ。減ってる！ｳﾚﾋﾟーーそして今日も肩の裏（背中あたり）が筋肉痛。ここ集中攻撃したからなﾌﾌ・・...
日々の記録
日々の記録 日々の記録 45.5ｋｇ 18.3％
体重【45.5】kg体脂肪率【18.3】%4月平均 体重：46.53kg 体脂肪19.79%5月平均 体重：46.3kg 体脂肪18.65%肩～背中の上あたり筋肉痛。昨日のダンベル効いてるぞﾌﾌ・・ｲﾃﾞﾃﾞｗ---------------...
日々の記録 未測定
体重【】kg体脂肪率【】%4月平均 体重：46.53kg 体脂肪19.79%5月平均 体重：46.3kg 体脂肪18.65%昨日夜中に食欲小爆発＆酒飲みで体重計スルー。ﾜｼはほんとに痩せる気あるのだろうか。いやいやあるさ（誰と会話痩せる、と...
日々の記録 45.7ｋｇ 18.9％
体重【45.7】kg体脂肪率【18.9】%4月平均 体重：46.53kg 体脂肪19.79%5月平均 体重：46.3kg 体脂肪18.65%夜運動しようと思ったらごはん日記の棚の絵にうっかり時間を取られもう0時になってしまった。。-----...
日々の記録 46kg 19.1%
体重【46】kg体脂肪率【19.1】%4月平均 体重：46.53kg 体脂肪19.79%5月平均 体重：46.3kg 体脂肪18.65%ﾎｯ・・いやいや、ホッとしてる場合じゃねえ-------------------------------...
日々の記録 46.9ｋｇ 19.5％
体重【46.9】kg体脂肪率【19.5】%4月平均 体重：46.53kg 体脂肪19.79%5月平均 体重：46.3kg 体脂肪18.65%順調に太りすぎ＿|￣|○ なんじゃごりゃ------------------------------...
日々の記録 46.6ｋｇ 18.7％
体重【46.6】kg体脂肪率【18.7】%4月平均 体重：46.53kg 体脂肪19.79%5月平均 体重：46.3kg 体脂肪18.65%顔重っ。ほっぺのお肉がモリッ＿|￣|○うーん、ビアか、ご飯も食べすぎか。モラタメで試した第3ビアが1...
日々の記録 46.5kg 19.5％
体重【46.5】kg体脂肪率【19.5】%4月平均 体重：46.53kg 体脂肪19.79%5月平均 体重：46.3kg 体脂肪18.65%まずい。----------------------------------------------...
日々の記録 46.3kg 19.5%
体重【46.3】kg体脂肪率【19.5】%4月平均 体重：46.53kg 体脂肪19.79%5月平均 体重：46.3kg 体脂肪18.65%やっと月1が来た。二日前の妙な過食衝動はこの仕業だったか。よし、これでリセットだ！---------...
日々の記録 46.2kg 18.9％
体重【46.2】kg体脂肪率【18.9】%4月平均 体重：46.53kg 体脂肪19.79%5月平均 体重：46.3kg 体脂肪18.65%--------------------------------------------------...