「日々の記録」一覧

体重【46.5】kg 体脂肪率【19.9】% いつも体重は朝1、トイレの後で計っている。 お昼、運動みっちりし...

体重【46.3】kg 体脂肪率【20.2】% 5月平均体重/46.89ｋｇ,平均体脂肪/20.74％ すぐ...

体重【46.7】kg 体脂肪率【20】% 5月平均体重/46.89ｋｇ,平均体脂肪/20.74％ ちょっと...

体重【46.7】kg 体脂肪率【19.9】% 5月平均体重/46.89ｋｇ,平均体脂肪/20.74％ 初めて2...

体重【46.6】kg 体脂肪率【20.2】% 5月平均体重/46.89ｋｇ,平均体脂肪/20.74％ ■今...

体重【46.7】kg 体脂肪率【20.6】% 昨日も二日酔いの麻痺（口が濃い味を求める）で 飲み食いがひどかっ...

体重【47.0】kg 体脂肪率【20.5】% 体重増加は昨日夜中発作的お菓子＆ビアの仕業。 （ご飯日記に追加し...