45.7ｋｇ 20.3％
体重【45.7】kg 体脂肪率【20.3】% ビリー腹筋ニ連続が効いたか、ちょっとだけ腹筋が痛い。 今日は空け...
「日々の記録」一覧
スポンサーリンク
45.9ｋｇ 20.8％
体重【45.9】kg 体脂肪率【20.8】% 痩せねーーー。 寒くて動きが鈍ってるからかな？ -----...
未測定
体重【】kg 体脂肪率【】% 昨日運動出来なかったしなかった上、 久しぶりにパンを焼いたら味見ｳﾏーがとまらな...
45.9ｋｇ 20.9％
体重【45.9】kg 体脂肪率【20.9】% あぶねー・・おかわりもう禁止＿|￣|○ ----------...
45.7ｋｇ 19.6％
体重【45.7】kg 体脂肪率【19.6】% 今月中に45キロ台前半を3日続けてキープする事を目標にしよう。 ...
45.8ｋｇ 20.4％
体重【45.8】kg 体脂肪率【20.4】% コツコツいくべ。頑張るべ。 ----------------...
45.7ｋｇ 20％
体重【45.7】kg 体脂肪率【20】% 少し落ちた。ほっ。 食欲も落ち着いてきた。ほっ。 ------...
46.2ｋｇ 20.2％
体重【46.2】kg 体脂肪率【20.2】% あひゃﾋｰー 戻るのは一瞬・・・ｶｻｯ そしてさぼってる間に...
未測定
体重【】kg 体脂肪率【】% 友人との食事は楽しんだのだがその後がまずい。 何か変なスイッチ入ってしまい、爆食...
45kg 18.4％
体重【45】kg 体脂肪率【18.4】% おし落ちた。 しかし夜は友人と美味しいものｳﾏー＆ビア飲み予定。...
スポンサーリンク